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    点击次数:   更新时间:22/06/29 11:23:06     来源:www.zbhlyy.com
      精制盐用处很多,在炒菜的时候通常也是放入一定量的盐来帮助调味,现在我们在市面上常常会见到一些专门加碘的盐,也有一些食盐是不加碘的,那么不加碘的盐能吃吗?
      1、未加碘的精制盐可以食用。
      2、正常吃不加碘的食盐,会导致体内的碘缺乏,而引起,甲状腺疾病,建议您避免服用,不加碘的食盐,目前市上销售的基本都是加碘食盐,是根据人的体质而设计的。
      3、含碘盐是当初为预防缺碘性甲状腺肿大而发行的。但是部分地区水质本身就含碘量过高,这些地区的人们不需要食用含碘精制盐就可以达到正常摄碘量。
      4、正常人可以吃未加碘的盐,碘可以遇热后消失,因此不必担心,只要不是工业用的盐,都可以放心食用。
      其实不加碘的精制盐是能吃的,关键在于自身需不需要碘,所在地区是否缺碘等一些因素。并不是说非得购买碘盐。不加碘的盐也是可以炒菜吃的。

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